Kostnadsfritt stöd för operationer. Betalning direkt till sjukhuset.
Familj, vänner och stöd

Topplista efter kirurgi eftervård

Louise D.

Toppkirurgi är en massiv och viktig milstolpe för många transpersoner som är i övergång. Oavsett om ditt mål är att ta bort bröstvävnad och framstå som mer maskulin eller om du letar efter bröstimplantat så att du kan verka mer feminin, kommer din toppoperation troligen att vara mycket viktig för dig eftersom utseendet på din bröstkorg är en fokuspunkt för alla transpatient.

Återhämtningsprocessen för toppkirurgi

Toppoperationsåterhämtning tar vanligtvis från 6 till 8 veckor och involverar detaljerade instruktioner efter operationen. Vanligtvis finns det distinkta stadier till återhämtning som kan spåras ganska exakt. Det är dock viktigt att komma ihåg att varje individ är olika, så upplevelsen är inte universell. Din bröstkorg kan sluta läka snabbare eller långsammare än du förväntade dig och det är fortfarande okej. Allas kropp är olika och det kommer att finnas några faktorer som spelar sin roll bakom kulisserna.

Förband

De kirurgiska förbanden kommer att skilja sig beroende på om du går över till en mer manlig eller mer feminin bröstkorg. Även om det mestadels är en hel del gasbindor och tygtejp inblandade och det ibland kan se ganska skrymmande ut, är allt detta vanligtvis bara för att hjälpa din kropp att anpassa sig till den nya formen.

  • För ett mer maskulint utseende kan det vara lämpligt att använda en kompressionsbindare eller en kompressionsväst för att hjälpa till att hålla formen och minimera svullnaden så mycket som möjligt.
  • För en mer feminin look kommer förbandet att involvera en kirurgisk behå som fungerar som ett kompressionsbindemedel men är större och möjliggör konturen av ett helt bröst. Detta hjälper till att hålla implantaten på plats under läkningsprocessen.

Förband tas vanligtvis inte bort förrän ditt första postoperativa uppföljningsbesök. Under tiden måste du hålla förbanden rena och torra tills kirurgen kan ta bort dem under det första uppföljningsbesöket.

Viktig information om att duscha:

Förrän ditt första besök efter operationen får du inte duscha. Du kommer också med största sannolikhet att ha avlopp på plats för att ta bort extra vätska från dina snitt.

Aktivitetsnivå

Efter operationen måste du avsevärt begränsa din fysiska aktivitet. Det är viktigt att inte anstränga kroppen medan den läker, och att inte följa rörelserestriktioner efter operation på bröstet resulterar i fler ärrbildningar både synliga på huden och begravda under huden.

Du kommer att kunna återuppta vanlig promenad i lagom takt långt innan du kommer att kunna lyfta armarna ovanför huvudet igen. Detta är ytterligare en anledning till varför det kan vara bra att ha en vän eller familjemedlem hos dig, särskilt under de första dagarna efter ingreppet, men även utöver det.

Återhämtningstid

Återhämtningstiden efter denna operation är inte garanterad och kommer att bero på faktorer som din ålder eller eventuella postoperativa komplikationer. Det finns dock en allmän tidslinje som du kan förvänta dig. Vi har försökt dela upp det efter vecka, för det mesta.

Första veckan efter plastikkirurgi

Den första veckan av återhämtning är ofta den mest smärtsamma och du kommer att behöva mest hjälp under denna tid. Din rörelse kommer att vara mycket begränsad, du kommer inte att kunna duscha, du kommer att behöva sova på rygg och du kommer att ha kirurgiska dräneringar i kroppen. Avlopp måste tömmas regelbundet och någon måste hålla ett öga öppet för tecken på infektion eller blödning som kan vara resultatet av en komplikation.

Det rekommenderas att du håller rörelsen till ett minimum totalt sett. Svampbad eller babyservetter kan vara ett bra sätt att hålla sig ren, men du behöver hjälp med ett svampbad. Du kommer inte att kunna ta bort dina egna bandage om inte en läkare säger åt dig att göra det av någon oväntad anledning.

Om du löper en högre risk för högt blodtryck eller trombos kan det vara en bra idé att bära kompressionsstrumpor.

Dessutom är det viktigt att följa en hälsosam kost två veckor före och efter operationen. I de flesta fall rekommenderar ditt kirurgiska team att du följer en diet med låg natriumhalt, särskilt när bröstet läker.

2 till 3 veckor efter operationen

Då börjar du känna dig bättre och läkningsprocessen blir tydligare. Du kommer att kunna gå runt mer, men du måste ta det lugnt. Rörligheten är fortfarande begränsad men ditt postoperativa möte (första postoperativa mötet) kommer att äga rum strax före detta så att du kommer att kunna duscha.

Det är också troligt att du kommer att få ta bort dränage från operationsområdet, vilket kommer att förbättra din komfort ytterligare. Inga ansträngande aktiviteter är tillåtna ännu, men du kan återgå till arbetet om du har ett skrivbordsarbete.

4 till 5 veckor efter operationen

Du kommer att må mycket bättre nu, men överansträng dig inte ännu. Du kommer fortfarande inte att kunna lyfta armarna särskilt högt. Att lyfta dem kommer inte bara att orsaka smärta utan ökar ärrbildningen under huden.

Detta är också runt den tid då du ska påbörja ärrbehandlingar. Din kirurg kan föreslå ärrreducerande massage och du kan börja använda krämer för att minska synliga ärrbildningar.

6 till 8 veckor efter operationen

Du är praktiskt taget tillbaka till det normala. Det kan finnas vissa begränsningar kvar, men det beror på din kirurg. Den enda rörelsebegränsning som fortfarande gäller är att du inte kan lyfta armbågarna över axlarna. Denna begränsning kommer sannolikt att kvarstå upp till tre månader efter den första operationen.

Direkt efter operationen

Som med alla större operationer kan du förvänta dig en viss nivå av obehag i samband med toppkirurgi. De första dagarna efter ingreppet är ofta de värsta, och saker och ting börjar förbättras snabbt när de kirurgiska dräneringen har tagits bort.

Det finns några åtgärder som du kan vidta för att minimera smärta och obehag. Slip-on-skor och en dragkedja med dragkedja eller skjortor med knäppning är bra för rörelsebegränsningar. Ingefärste kan hjälpa till att lindra illamående i samband med återhämtning från anestesi. Ett kallt kompress eller ispackningar är också bra för att bekämpa feber och minska svullnad. Om du inte har någon ispåse kan du använda en påse frysta ärtor för att minska svullnaden och hjälpa till att hantera bröstsmärta.

Mediciner

Kirurgen kommer troligen att skriva ut smärtstillande läkemedel som du måste ta ett tag efter bröstkirurgin (FTM Top Surgery). Det är troligen ganska vanliga saker för en patient som läker efter en större operation. Antibiotika, antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel är vanliga och kan vara till stor hjälp.

Det vi behöver prata om är mindre relaterat till själva operationen och mer relaterat till ditt allmänna välbefinnande. Det är en bra idé att noggrant diskutera smärtlindring efter operation med din kirurg.

Smärtlindring är mycket viktigt och kan i hög grad hjälpa till att minska dina stressnivåer efter ingreppet, men du vill också säkerställa att du inte blir beroende av de mediciner som ordinerats.

Det kan vara första gången du tar opioider och det är extremt lätt att oskyldigt bli beroende av dem. Detta kan drastiskt påverka resten av ditt liv och det är viktigt att du diskuterar dessa risker med din kirurg. Men det finns definitivt ett sätt att ta dem ansvarsfullt på ett sätt som hjälper din återhämtning.

Komplikationer

Även om vi aldrig vill att kirurgiska komplikationer ska hända, måste vi erkänna att de händer ibland. Och det kan verkligen hjälpa vår återhämtning om du är beredd på eventuella komplikationer relaterade till toppkirurgi.

Vanliga tecken på komplikationer är överdriven smärta, blödning, svullnad eller rodnad runt snittstället. Om du märker något liknande eller om du får feber är det viktigt att du snarast kontaktar din kirurg eller annan vårdgivare.

Blodproppar

Detta är förmodligen den allvarligaste komplikationen som du kan möta efter en större operation. Det anses vara en medicinsk nödsituation och kräver omedelbar ingripande. Det kan leda till livslångt handikapp eller till och med dödsfall om det inte behandlas omedelbart.

Mental hälsa

Många människor är extremt glada och lättade under en tid efter sin toppoperation. Det är en viktig milstolpe och har legat på länge. Det har dock fortfarande sina egna risker. Känslor av depression är också vanliga efter större kirurgiska ingrepp och speciellt med en sådan stor milstolpe kommer patienterna sannolikt att känna sig riktningslösa i efterhand.

Det är också vanligt att patienter känner att denna operation kommer att lösa många, om inte alla, av deras problem, vilket ofta inte är fallet. Detta kan orsaka en betydande krasch i humöret. Återhämtningstiden är också ganska lång och kan ibland vara obekväm.

Alla dessa saker tenderar att bidra till en humörkrasch efter toppoperationer. Att känna till risken för detta kan hjälpa avsevärt att förbereda sig för det. Kom ihåg att om detta händer dig, vänligen kontakta en psykvårdspersonal eller vänner eller familjemedlemmar som kan stödja dig genom det.

Gratis hjälp
Betala direkt till sjukhuset,
Inga tilläggsavgifter.

    (E-post, WhatsApp, FB, IG, mobil)
    Tack!
    Din ansökan har mottagits!
    Oops! Något gick fel när du skickade in formuläret.

    Senaste artiklar