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生活方式提示

日本收腹法

Megan P.

For trans women, non-binary, folks, and drag queens, your genitals may be a source of discontent. Tucking will go a long way in affirming your gender identity, and may you feel comfortable in your body. If you are a gender-diverse individual, tucking could make for a great option.

值得一说的是,总是会有健康风险。这就是为什么必须谨慎和温和地处理你的身体部位。在不引起疼痛或其他并发症的情况下,一些关键的指导原则包括使用医疗带而不是鸭舌帽,以尽量减少感染和皮肤刺激。此外,如果你容易受到皮肤刺激,你可能要考虑其他手段,如塑身衣或特殊的紧身内衣。

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确切地说,什么是裥花?

收腹过程涉及你可以采取的措施来隐藏你的睾丸和阴茎。有各种方法可以达到最平坦的外观,如将阴囊和阴茎拉到臀部之间,或将睾丸移到腹股沟管内,腹股沟管是睾丸出生前居住的空腔。

折叠法意在帮助那些可能被认定为的人。

  • 衰老者
  • 变性女郎
  • 变性妇女
  • 不合性别的人
  • 非二进制

许多妇女为了变装、COSPLAY或审美的原因,选择收腹以达到光滑和女性化的外观,隐藏其突出的外生殖器。

你需要收起什么?

叠被的第一步是收集所有你需要的用品。必要的供给包括。

  • 医用胶布(这比管道胶布更合适,以避免刺激皮肤)
  • 一条好的紧身内衣或紧身内裤。
  • 提供第二层的格子,以创造最平整的外观。

什么是格夫?

挡板是一块用来压平下半身前部分的织物。你可以在各种出售专门为LGBTQIA群体制作的产品的网上商店找到格夫。

挡板经常由连裤袜制成,你可以在大多数杂货店和服装店找到。使用连裤袜将使你能够根据个人需要定制你的格夫。

许多变性妇女在穿上紧身内衣前还会使用内裤衬垫。内裤衬垫在大多数商店和药店的女性卫生用品区都很容易买到。

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褶皱的步骤指南

有各种绑带的方法,你可以考虑一下。你可以进行试验,确定哪种方法最适合你的需要。每个变性妇女都是独特的,她们的外生殖器也是如此。因此,每种方法都会满足不同的需要,由你来决定你希望如何粘贴,这取决于你的目标。

用胶带塞住

第一步。

如果你打算使用胶带,你可以通过剃掉阴毛来为自己节省很多痛苦。拿起一把剃刀和一些剃须膏或凝胶,让我们开始吧。

用剃须膏覆盖阴囊,拉紧皮肤。顺着纹理轻轻移动剃刀,每刮两下就把剃刀上的毛发冲掉。之后,在该区域擦一些婴儿油或任何温和的保湿剂。

请确保在收腹前几天剃须。不要把胶带贴在刚剃过的皮肤上。如果你有顽固的阴毛,在试图剃除之前,用电动工具修剪它。

第二步。

将你的睾丸滑入两腿之间是最简单的方法。小心地把你的睾丸和阴囊拉到两腿之间,向你的臀部裂缝移动。如果可以的话,试着把它们放在你的屁股中间或下面,以最好地隐藏它们。稍后,你将通过把阴茎放在两腿之间,用医用胶带或你选择的紧身内衣将一切保持在适当的位置,以确保安全的塞子。

虽然将外生殖器拉到两腿之间使塞入过程更容易,但它并没有给你带来绝对最平滑的外观。这就是为什么许多变性妇女喜欢将睾丸塞入骨盆底。

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第三步。

为了更有效地隐藏睾丸,你可以在腹股沟管内提起睾丸。在你的腹股沟管内,有可以放置睾丸的口袋。

平躺在你的背上,用两到三个手指轻轻地将你的睾丸向上移动,直到它们停留在每个窝里。注意不要使用太硬的压力,在你感到疼痛的那一刻停止收紧。

当睾丸暴露在低温下时,睾丸会先天性地收缩并向腹股沟管拉动。因此,在掖体前洗个冷水澡可以使这个过程更容易。将睾丸塞入每个腹股沟管使你容易受到某些健康风险的影响,如生育问题。这是因为长时间的掖体会增加你的睾丸的温度,从而阻碍健康的精子生产。

没有必要用胶带来塞住,这完全取决于你。

第四步。

在塞入阴茎前用纱布或一张卫生纸覆盖阴茎顶端,同时握住先前塞入的睾丸。确保用纱布或卫生纸有效覆盖尿道口。

当把阴茎塞回两腿之间朝向肛门时,可能会导致感染和尿道创伤。你通过遮盖阴茎头,阻断病菌进入尿道的直接途径。你还可以考虑在阴茎上涂抹抗真菌粉,以防止异味和感染。

第五步。

接下来,小心翼翼地将阴茎和阴囊拉到两腿之间。握住睾丸的位置,用另一只手将阴茎向下和向后拽到臀部之间。稍微拽一下,在不伤害自己的情况下尽可能向后伸。如果你遇到疼痛、麻木或任何程度的悸动,请立即进行这一过程。

检查是否有任何可能由于缺乏血液循环而发生的变色。如果你感到任何疼痛,有可能会有一些循环问题。如果是这种情况,就说明出了问题。慢慢地解开你的阴茎和睾丸,重新进行收紧。

第六步。

用两到三层医用胶带(不是管道胶带)来覆盖你的掖好的生殖器。将所有东西固定好,在你的阴茎轴和骨盆底部贴上几条医用胶带。

非常重要的是,不要使用大猩猩胶水、苏格兰威士忌、管道或运动胶带。虽然大猩猩胶水可能看起来是一个安全和简单的选择,但它对亲密的皮肤是非常有害的。医用胶带是唯一能确保你不损害皮肤的胶带。在使用胶带之前要彻底擦干该区域,这样它才能有效地粘住。

日本收腹法

第七步。

轻轻地将胶带缠绕在你的臀部,或者,一直到你的下脊柱。保持你的生殖器收起,用医用胶带覆盖它们。从骨盆底的左侧开始粘贴,在已经用胶带覆盖的区域上移动。从下面穿过,到你的左臀颊,再到你的左臀部。接下来,通过更多的胶带或右臀和你的右臀。

如果你将穿一件暴露臀部的衣服,把胶带放在你的骨盆底,然后一直贴到你的尾骨。在这整个折磨之后,穿上你的格夫,紧身内衣,或内裤。

第八步。

当需要解开时,将整个区域浸泡在温水中,并小心翼翼地剥去胶带。你可以用热水淋浴或洗澡,或用温热的湿毛巾来浸泡该区域。一旦胶带被充分浸泡,小心地把它拉下来,注意不要伤到皮肤。

在所有的胶带离开你的皮肤后,将你的生殖器重新定位到自然位置。彻底清洗整个区域,以消除可能聚集在胶带下面的所有细菌和气味。你可能不得不用手指引导睾丸离开腹股沟管。

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谨慎行事

缩阴有可能导致各种健康并发症,这些并发症可能会持续你的整个生命,特别是如果你长期这样做。变性人需要了解阳性人从未遇到过的事项,但非常重要的是要做研究,最好是咨询医生,了解收腹手术对你来说是否是一个安全选择。

如果你附近地区没有一个当地的变性人资源中心,有无数的

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