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Top Lista de verificación de cuidados posteriores a la cirugía

Louise D.

La cirugía superior es un hito masivo e importante para muchas personas transgénero que están en transición. Ya sea que su objetivo sea extirpar el tejido mamario y parecer más masculino o si está buscando implantes mamarios para que pueda parecer más femenina, su cirugía superior probablemente será muy importante para usted, ya que la apariencia de su pecho es un punto focal para cualquier paciente transgénero.

Proceso de recuperación de la cirugía superior

La recuperación de la cirugía superior generalmente toma de 6 a 8 semanas e incluye instrucciones postoperatorias detalladas. Por lo general, hay distintas etapas de recuperación que se pueden rastrear con bastante precisión. Sin embargo, es fundamental recordar que cada individuo es diferente, por lo que la experiencia no es universal. Su pecho podría terminar sanando más rápido o más lento de lo que esperaba y eso todavía está bien. El cuerpo de cada persona es diferente y habrá algunos factores que jugarán su papel detrás de escena.

Aderezos

Los vendajes quirúrgicos diferirán dependiendo de si está haciendo la transición a un cofre de aspecto más masculino o más femenino. Aunque la mayoría de las veces hay un poco de gasa y cinta de tela involucradas y, a veces, puede parecer bastante voluminoso, todo esto generalmente es solo para ayudar a su cuerpo a adaptarse a la nueva forma.

  • Para un aspecto más masculino, el vendaje incluirá una faja de compresión o un chaleco de compresión para ayudar a mantener la forma y minimizar la hinchazón en la medida de lo posible.
  • Para una apariencia más femenina, el vendaje involucrará un sostén quirúrgico que funciona como una carpeta de compresión pero es más grande y permite el contorno de un seno completo. Esto ayuda a mantener los implantes en su lugar durante el proceso de curación.

Por lo general, los vendajes no se retiran hasta su primera cita de seguimiento posoperatorio. Mientras tanto, deberá mantener los apósitos limpios y secos hasta que el cirujano pueda retirarlos durante la primera cita de seguimiento.

Nota importante sobre la ducha:

Hasta su primera cita postoperatoria, no podrá ducharse. También es muy probable que le coloquen drenajes para eliminar el exceso de líquido de sus incisiones.

Nivel de Actividad

Después de la cirugía, deberá limitar en gran medida su actividad física. Es importante no forzar su cuerpo mientras se está curando, y no adherirse a las restricciones de movimiento después de la cirugía en el pecho da como resultado más cicatrices visibles en la piel y ocultas debajo de la piel.

Podrá reanudar la marcha habitual a un ritmo razonable mucho antes de que pueda volver a levantar los brazos por encima de la cabeza. Esta es otra razón por la que podría ser útil que un amigo o familiar se quede con usted, especialmente durante los primeros días posteriores al procedimiento, pero incluso más allá.

Tiempo de recuperación

El tiempo de recuperación después de esta cirugía no está garantizado y dependerá de factores como su edad o cualquier complicación posoperatoria. Sin embargo, hay una línea de tiempo general que puede esperar. Hemos tratado de dividirlo por semana, en su mayor parte.

Primera semana después de la cirugía plástica

La primera semana de recuperación suele ser la más dolorosa y necesitará más ayuda durante este tiempo. Su movimiento estará muy restringido, no podrá ducharse, deberá dormir boca arriba y tendrá drenajes quirúrgicos en su cuerpo. Los drenajes deben vaciarse regularmente y alguien debe estar atento a cualquier signo de infección o sangrado que pueda ser el resultado de una complicación.

Se recomienda que mantenga el movimiento al mínimo en general. Los baños de esponja o las toallitas húmedas para bebés pueden ser una buena manera de mantenerse limpio, pero necesitará ayuda con un baño de esponja. No podrá quitarse los vendajes a menos que un médico se lo indique por algún motivo inesperado.

Si tiene un mayor riesgo de presión arterial alta o trombosis, podría ser una buena idea usar medias de compresión.

Además, también es importante seguir una dieta saludable dos semanas antes y después de la cirugía superior. En la mayoría de los casos, el equipo quirúrgico le aconsejará que siga una dieta baja en sodio, especialmente mientras el pecho se cura.

De 2 a 3 semanas después de la cirugía

Es entonces cuando empezarás a sentirte mejor y el proceso de curación será más evidente. Podrá caminar más, pero tendrá que ir a su ritmo. El movimiento sigue siendo restringido, pero su cita postoperatoria (primera cita postoperatoria) tendrá lugar justo antes, por lo que podrá ducharse.

También es probable que se le retire el drenaje de la zona quirúrgica, lo que mejorará aún más su nivel de comodidad. Todavía no se permite ninguna actividad extenuante, pero puede volver a trabajar si tiene un trabajo de oficina.

4 a 5 semanas después de la cirugía

Ya se sentirá mucho mejor, pero no se esfuerce demasiado todavía. Todavía no podrás levantar los brazos muy alto. Levantarlos no solo causará dolor, sino que también aumentará las cicatrices debajo de la piel.

Este es también el momento en que comenzará los tratamientos de cicatrices. Su cirujano podría sugerirle un masaje de reducción de cicatrices y puede comenzar a usar cremas para reducir las cicatrices visibles.

De 6 a 8 semanas después de la cirugía

Prácticamente ha vuelto a la normalidad. Es posible que siga habiendo algunas restricciones, pero eso dependerá de su cirujano. La única restricción de movimiento que sigue vigente es que no puede levantar los codos por encima de los hombros. Es probable que esta restricción se mantenga hasta tres meses después de la cirugía inicial.

Justo después de la cirugía

Al igual que con cualquier cirugía mayor, puede esperar un cierto nivel de incomodidad asociado con la cirugía superior. Los primeros días después del procedimiento suelen ser los peores y las cosas comienzan a mejorar rápidamente una vez que se retiran los drenajes quirúrgicos.

Hay algunas medidas que puedes tomar para minimizar el dolor y la sensación de incomodidad. Unas zapatillas y una sudadera con cremallera o camisas abotonadas son buenas para las restricciones de movimiento. El té de jengibre puede ayudar a aliviar las náuseas asociadas a la recuperación de la anestesia. Una compresa fría o bolsas de hielo también son buenas para combatir la fiebre y reducir la hinchazón. Si no tienes una bolsa de hielo, puedes utilizar una bolsa de guisantes congelados para reducir la hinchazón y ayudar a controlar el dolor de pecho.

medicamentos

Es probable que el cirujano le prescriba algunos medicamentos para el control del dolor que tendrá que tomar durante un tiempo después de la cirugía de tórax (FTM Top Surgery). Es probable que sean cosas bastante estándar para un paciente que se cura de una cirugía mayor. Los antibióticos, los antiinflamatorios y los analgésicos son comunes y pueden ser muy útiles.

De lo que sí necesitamos hablar está menos relacionado con la cirugía en sí y más relacionado con su bienestar general. Es una buena idea hablar cuidadosamente con su cirujano sobre el alivio del dolor posoperatorio.

El alivio del dolor es muy importante y puede ayudar mucho a reducir sus niveles de estrés después del procedimiento, pero también debe asegurarse de no terminar desarrollando una dependencia de los medicamentos recetados.

Puede ser la primera vez que toma opioides y es extremadamente fácil volverse inocentemente dependiente de ellos. Esto puede afectar drásticamente el resto de su vida y es importante que discuta estos riesgos con su cirujano. Sin embargo, definitivamente hay una manera de tomarlos de manera responsable de una manera que ayudará a su recuperación.

Complicaciones

Si bien nunca queremos que ocurran complicaciones quirúrgicas, debemos admitir que a veces ocurren. Y realmente puede ayudar a nuestra recuperación si está preparado para cualquier complicación relacionada con la cirugía superior.

Los signos comunes de complicación son dolor excesivo, sangrado, hinchazón o enrojecimiento alrededor del sitio de la incisión. Si nota algo así o si tiene fiebre, es importante que se comunique con su cirujano u otros proveedores de atención médica con urgencia.

Coágulos de sangre

Esta es probablemente la complicación más grave que podría enfrentar después de una cirugía mayor. Se considera una emergencia médica y requiere intervención inmediata. Puede provocar una discapacidad de por vida o incluso la muerte si no se trata de inmediato.

Salud mental

Muchas personas se sienten extremadamente felices y aliviadas durante algún tiempo después de la cirugía de la parte superior. Es un hito importante y ha tardado mucho en llegar. Sin embargo, eso todavía tiene sus propios riesgos. Los sentimientos de depresión también son comunes después de los procedimientos quirúrgicos importantes y, especialmente con un hito tan importante, es probable que los pacientes se sientan sin rumbo después del hecho.

También es común que los pacientes sientan que esta cirugía resolverá muchos, si no todos, sus problemas, lo que a menudo no es el caso. Esto puede causar una caída significativa en el estado de ánimo. El tiempo de recuperación también es bastante largo y, en ocasiones, puede ser incómodo.

Todas estas cosas tienden a contribuir a un colapso del estado de ánimo después de una cirugía superior. Conocer el riesgo de esto podría ayudar significativamente a prepararse para ello. Recuerde que si esto le sucede a usted, comuníquese con un profesional de la salud mental, o con amigos o familiares que puedan ayudarlo a superarlo.

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