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Elenco di controllo post-operatorio migliore

Louise D.

La chirurgia superiore è una pietra miliare enorme e importante per molte persone transgender in transizione. Se il tuo obiettivo è rimuovere il tessuto mammario e apparire più mascolino o se stai cercando protesi mammarie in modo da poter apparire più femminile, il tuo intervento chirurgico superiore sarà probabilmente molto importante per te poiché l'aspetto del tuo torace è un punto focale per qualsiasi paziente transgender.

Processo di recupero della chirurgia superiore

Il recupero chirurgico al massimo richiede solitamente da 6 a 8 settimane e prevede istruzioni post-operatorie dettagliate. Di solito, ci sono fasi distinte per il recupero che possono essere tracciate in modo abbastanza accurato. Tuttavia, è essenziale ricordare che ogni individuo è diverso, quindi l'esperienza non è universale. Il tuo petto potrebbe finire per guarire più velocemente o più lentamente di quanto ti aspettassi e va comunque bene. Il corpo di ognuno è diverso e ci saranno alcuni fattori che faranno la loro parte dietro le quinte.

Condimenti

Le medicazioni chirurgiche differiranno a seconda che tu stia passando a un torace più maschile o più femminile. Anche se per lo più sono coinvolti un bel po' di garze e nastro di stoffa e a volte può sembrare piuttosto ingombrante, tutto questo di solito è solo per aiutare il tuo corpo ad adattarsi alla nuova forma.

  • Per un aspetto più maschile, la medicazione prevede un binder compressivo o un gilet compressivo per aiutare a mantenere la forma e ridurre al minimo il gonfiore.
  • Per un look più femminile, la medicazione prevede un reggiseno chirurgico che funge da legante compressivo ma è più grande e consente il contorno di un seno pieno. Questo aiuta a mantenere gli impianti in posizione durante il processo di guarigione.

Le medicazioni di solito non vengono rimosse fino al primo appuntamento di follow-up post-operatorio. Nel frattempo, dovrai mantenere le medicazioni pulite e asciutte fino a quando il chirurgo non potrà rimuoverle durante il primo appuntamento di follow-up.

Nota importante per fare la doccia:

Fino al tuo primo appuntamento post-operatorio, non ti sarà permesso fare la doccia. Molto probabilmente avrai anche dei drenaggi in atto per rimuovere il liquido in eccesso dalle tue incisioni.

Livello di attività

Dopo l'intervento chirurgico, dovrai limitare notevolmente la tua attività fisica. È importante non sforzare il tuo corpo mentre sta guarendo e non aderire alle restrizioni di movimento dopo l'intervento chirurgico sul petto provoca più cicatrici sia visibili sulla pelle che sepolte sotto la pelle.

Sarai in grado di riprendere a camminare regolarmente a un ritmo ragionevole molto prima di poter sollevare nuovamente le braccia sopra la testa. Questo è un altro motivo per cui potrebbe essere utile avere un amico o un familiare con te, soprattutto durante i primi giorni successivi alla procedura, ma anche oltre.

I tempi di recupero

Il tempo di recupero dopo questo intervento chirurgico non è garantito e dipenderà da fattori come l'età o eventuali complicazioni postoperatorie. Tuttavia, c'è una linea temporale generale che puoi aspettarti. Abbiamo cercato di dividerlo per settimana, per la maggior parte.

Prima settimana dopo l'intervento di chirurgia plastica

La prima settimana di recupero è spesso la più dolorosa e durante questo periodo avrai bisogno del massimo aiuto. I tuoi movimenti saranno molto limitati, non potrai fare la doccia, dovrai dormire sulla schiena e avrai drenaggi chirurgici nel tuo corpo. Gli scarichi devono essere svuotati regolarmente e qualcuno deve tenere gli occhi aperti per eventuali segni di infezione o sanguinamento che potrebbero essere il risultato di una complicazione.

Si consiglia di mantenere complessivamente il movimento al minimo. I bagni di spugna o le salviette per neonati possono essere un buon modo per mantenerti pulito, ma avrai bisogno di aiuto con un bagno di spugna. Non sarai in grado di rimuovere le tue bende a meno che un medico non ti dica di farlo per qualche motivo inaspettato.

Se sei a maggior rischio di ipertensione o trombosi, potrebbe essere una buona idea indossare calze a compressione.

Inoltre, è importante seguire una dieta sana due settimane prima e dopo l'intervento. Nella maggior parte dei casi, l'équipe chirurgica consiglia di seguire una dieta a basso contenuto di sodio, soprattutto durante la guarigione del torace.

Da 2 a 3 settimane dopo l'intervento

A questo punto inizierete a sentirvi meglio e il processo di guarigione sarà più evidente. Sarete in grado di camminare di più, ma dovrete fare con calma. I movimenti sono ancora limitati, ma la visita post-operatoria (prima visita post-operatoria) avrà luogo poco prima, quindi sarà possibile fare la doccia.

È anche probabile che si proceda alla rimozione dei drenaggi dal sito chirurgico, il che migliorerà ulteriormente il livello di comfort. Non è ancora consentita alcuna attività faticosa, ma è possibile tornare al lavoro se si svolge un lavoro d'ufficio.

Da 4 a 5 settimane dopo l'intervento

Ti sentirai molto meglio ormai, ma non affaticarti ancora. Non sarai ancora in grado di alzare le braccia molto in alto. Sollevarli non solo causerà dolore, ma aumenterà le cicatrici sotto la pelle.

Questo è anche il periodo in cui inizierai i trattamenti per le cicatrici. Il tuo chirurgo potrebbe suggerire un massaggio per la riduzione delle cicatrici e puoi iniziare a usare creme per ridurre le cicatrici visibili.

Da 6 a 8 settimane dopo l'intervento

Siete praticamente tornati alla normalità. Potrebbero esserci ancora delle limitazioni, ma questo dipende dal chirurgo. L'unica restrizione di movimento ancora presente è quella di non poter sollevare i gomiti al di sopra delle spalle. È probabile che questa limitazione rimanga in vigore fino a tre mesi dopo l'intervento iniziale.

Subito dopo l'intervento chirurgico

Come con qualsiasi intervento chirurgico importante, puoi aspettarti un certo livello di disagio associato a un intervento chirurgico di alto livello. I primi giorni dopo la procedura sono spesso i peggiori e le cose iniziano a migliorare rapidamente una volta rimossi i drenaggi chirurgici.

Ci sono alcuni accorgimenti che si possono adottare per ridurre al minimo il dolore e la sensazione di disagio. Scarpe antiscivolo e una felpa con cappuccio o una camicia con bottoni sono utili per limitare i movimenti. Il tè allo zenzero può aiutare ad alleviare la nausea associata al recupero dall'anestesia. Anche un impacco freddo o del ghiaccio sono utili per combattere la febbre e ridurre il gonfiore. Se non si dispone di un impacco di ghiaccio, si può usare un sacchetto di piselli surgelati per ridurre il gonfiore e aiutare a gestire il dolore al petto.

Farmaci

È probabile che il chirurgo prescriva alcuni farmaci antidolorifici da assumere per un certo periodo dopo l'intervento al torace (FTM Top Surgery). Si tratta probabilmente di farmaci abbastanza standard per un paziente che sta guarendo da un intervento chirurgico importante. Antibiotici, antinfiammatori e antidolorifici sono comuni e possono essere estremamente utili.

Ciò di cui dobbiamo parlare è meno correlato all'intervento chirurgico stesso e più correlato al tuo benessere generale. È una buona idea discutere attentamente il sollievo dal dolore post-operatorio con il chirurgo.

Il sollievo dal dolore è molto importante e può aiutare notevolmente a ridurre i livelli di stress dopo la procedura, ma vuoi anche assicurarti di non sviluppare una dipendenza dai farmaci prescritti.

Potrebbe essere la prima volta che stai assumendo oppioidi ed è estremamente facile diventarne innocentemente dipendente. Questo può avere un impatto drastico sul resto della tua vita ed è importante discutere di questi rischi con il tuo chirurgo. Tuttavia, c'è sicuramente un modo per prenderli in modo responsabile in un modo che aiuterà la tua guarigione.

Complicazioni

Anche se non vogliamo che accadano complicazioni chirurgiche, dobbiamo ammettere che a volte accadono. E può davvero aiutare la nostra guarigione se sei preparato per eventuali complicazioni legate alla chirurgia superiore.

Segni comuni di complicazione sono dolore eccessivo, sanguinamento, gonfiore o arrossamento intorno al sito dell'incisione. Se noti qualcosa del genere o se sviluppi la febbre, è importante contattare urgentemente il tuo chirurgo o altri operatori sanitari.

Coaguli di sangue

Questa è probabilmente la complicanza più grave che potresti dover affrontare dopo un intervento chirurgico importante. È considerata un'emergenza medica e richiede un intervento immediato. Può portare a invalidità permanente o addirittura alla morte se non trattata immediatamente.

Salute mentale

Molte persone sono estremamente felici e sollevate per un po' di tempo dopo il loro intervento chirurgico. È una pietra miliare significativa ed è passato molto tempo. Tuttavia, ciò comporta ancora i suoi rischi. Sensazioni di depressione sono comuni anche dopo interventi chirurgici importanti e, specialmente con una pietra miliare così importante, è probabile che i pazienti si sentano senza direzione dopo il fatto.

È anche comune per i pazienti sentirsi come se questo intervento chirurgico risolverà molti, se non tutti, i loro problemi, il che spesso non è il caso. Ciò può causare un significativo crollo dell'umore. Anche il tempo di recupero è abbastanza lungo e a volte può essere scomodo.

Tutte queste cose tendono a contribuire a un crollo dell'umore dopo un intervento chirurgico superiore. Conoscere il rischio di questo potrebbe aiutare in modo significativo a prepararsi. Ricorda che se questo dovesse succederti, contatta un professionista della salute mentale, o amici o familiari che possono sostenerti.

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